"Ta dig tid att varva ner för att göra dig själv, din kropp och ditt sinne rättvisa"

Vi behöver alla återhämta kraft mellan varven för att orka fortsätta.

Pia Wagesjö – Stresskonsult

butterfly

Känner du dig stressad, orolig och ångestfylld? Känner du att arbetet tar för mycket tid och att huvudet är fyllt med saker som skall och bör göras? – Ta dig tid att varva ner för att göra dig själv, din kropp och ditt sinne rättvisa.

Läs mer »

Föreläsning om stress

sky1

Stress är en kombination av olika faktorer som påverkar kroppen negativt. I min föreläsning om stress och stresshantering presenterar jag olika tillvägagångssätt för att bearbeta stressens inverkan på vårt vardagliga liv.

Läs mer »

Hjärt- och lungräddning

hlr

Varje år drabbas mer än 15,000 människor av plötsligt, oväntat hjärtstopp. En person vars hjärta stannat kan dock fortfarande räddas till livet. Hjärt- och lungräddning ökar chanserna för överlevnad markant vid hjärtstopp.

Läs mer »