Välkommen till Pia Wagesjö – Stresskonsult

Känner du dig stressad, orolig och ångestfylld? Känner du att arbetet tar för mycket tid och att huvudet är fyllt med saker som skall och bör göras?
- Ta dig tid att varva ner för att göra dig själv, din kropp och ditt sinne rättvisa.

Vi behöver alla återhämta kraft mellan varven för att kunna fortsätta. Det är inte bara nyttigt, det är livsviktigt att lyssna till din kropp och de signaler den sänder ut om ditt hälsotillstånd.

Jag hjälper dig att bromsa in och varva ner för att finna nya krafter.

I min föreläsning om stress och stresshantering presenterar jag olika tillvägagångssätt för att bearbeta stressens inverkan på vårt vardagliga liv. Jag tar upp olika symtom för stress & utbrändhet och berättar om drabbade personer som delat med sig av sina erfarenheter och upplevelser.

I föreläsningen ingår bland annat:

• Vad är stress?
• Vad är utbrändhet?
• Vad beror det på?
• Vad gör vi åt det?

Ta gärna kontakt med mig så diskuterar vi just din situation och hur vi kan gå vidare för att se över just din tillvaro.

Välkommen!